根据中共中央办公厅、国务院《教育强国建设规划纲要（2024-2036）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》文件精神，为深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》《国家学生体质健康标准》《“健康中国2030”规划纲要》，坚持“五育”并举，促进学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”，培养大学生热爱体育、崇尚运动的健康观念，形成良好的运动习惯，提升我校大学生体质健康优良率。经研究决定开展2025年春季学期“校园阳光健身跑”课外锻炼活动。具体实施方案如下：

一、参与对象

本学期开设公共体育课的大一、大二各专业学生；鼓励大三、大四学生积极参加。

二、实施办法

学生通过手机下载“闪动校园”，安装注册后，按照提示要求，自主选择时间参与“校园阳光健身跑”活动。

三、锻炼要求

1.时间周期：自2025年3月20日起至6月20日止，每天6:00—21:30，本学期内每人最少完成20次跑步，参与时间自行安排。

2.路程要求：每次跑步距离男生最少2000米、女生最少为1500米，每天仅记录1次有效成绩，一周最多记录7次有效成绩。

3.速度要求：男生跑步配速须在每公里耗时4分—9分钟内完成；女生跑步配速须在每公里耗时4分—11分钟内完成。

四、跑步要求

1.一、二年级学生必须参加阳光健康跑（跑步记录为体育课程过程性考核平时成绩的重要依据），三、四年级学生自愿参与。

2.一、二年级学生因身体原因办理体育保健课的同学不用参加“校园阳光健身跑”。

3.跑步地点:校园跑地点分别在东、西田径场进行健康跑活动。

五、注意事项

1.跑步过程严惩以下作弊行为：

（1）借助任何代步工具进行校园跑活动；

（2）委托或代替他人进行校园跑活动；

（3）单人携带多个手机进行校园跑活动；

（4）利用网络软件刷校园跑距离；

（5）其它弄虚作假行为。

跑步系统具备完善的作弊行为大数据分析识别功能，系统发现为作弊情况时会及时通知体育课任课教师，严重作弊行为将被系统自动暂停使用跑步平台。

2.校园跑的成绩占本学期体育课总成绩的20%，学生完成校园跑规定的次数方可正常评定体育课成绩，所有校园跑记录以“闪动校园”APP管理系统为准。校园跑成绩最高为20分，如未完成规定次数，则校园跑成绩逐级递减，其具体计分规则如下：

六、安全提醒

1.参与跑步者应穿运动服和运动鞋，跑步前应做准备活动，跑步时注意周围人车环境，经过拥堵道路应减慢跑步速度，确保人身安全。严禁身体不佳或酒后进行跑步。

2.参与跑步者，将受限于软件中的“地理围栏”，跑步范围必须在校园区域以内才能获得有效成绩，跑步时超出围栏范围将被自动暂停跑步，在限定时间内（超出时间将被系统终止跑步）重新进入围栏后方可继续跑步。

3.参与者手机中不允许出现非法定位软件与该软件并存，否则无法开启跑步模式。

4.跑步过程中如出现意外受伤或身体不适等情况，应立即停止，严重者请立即拨打急救电话并报备学校。

七、闪动校园APP使用说明

1.请参考附件1说明下载闪动校园。

2.学生可通过手机APP及时查询自己相关的阳光健康跑信息，如对成绩记录、软件使用等有疑问，可以通过以下方式咨询：“APP－我的－联系客服”。

附件：闪动校园APP使用说明.docx

                                                                                                  教务处   学生工作处   团委   体育学院

                                                                                                                 2025年3月19日